Jakten på god psykisk helse for alle

En av fem opplever å bli rammet av psykisk sykdom i løpet av livet, men kun ti prosent av disse får tilbud om behandling. Det ga psykolog Oskar Blakstad ideen om å utvikle et digitalt selvhjelpsverktøy for skaffe mennesker raskere hjelp. Løsningen fikk navnet Assistert Selvhjelp og brukes av pasienter mellom behandlinger hos psykolog eller lege. Dette gjør den tradisjonelle behandlingen mer effektiv, både for pasient og hjelper. 

Bildetekst: Assistert Selvhjelp har utviklet et nettbasert lavterskel behandlingstilbud for lidelser som angst, depresjon, søvnvansker og utbrenthet.